Como fazer uma massagem facial em casa

Toda garota sabe quais passos o facial diário inclui. No entanto, removendo maquiagem, limpando o rosto com um tônico e aplicando um creme favorito, muitas vezes nos esquecemos de um procedimento tão importante como a massagem facial. Enquanto isso, pode ser justamente chamado de um dos segredos da beleza e da juventude.

Massagem facial regular melhora a condição da pele, normalizando seu metabolismo. Este tratamento reduz as rugas, suaviza a pele e alivia a tensão muscular.. Cosmetologistas dizem que a massagem profissional de alta qualidade ajudará a remover o segundo queixo, estreitando os poros dilatados.

Massagem facial em casa

Hoje em salões de beleza você pode se inscrever para diferentes tipos de massagem facial. É feito à mão ou com um dispositivo especial, usando um óleo especial ou creme para o procedimento. Uma massagem não é suficiente. Para um efeito tangível, você deve concluir todo o curso. Se a falta de tempo ou dinheiro não permite que você faça isso no salão, você pode dominar uma massagem facial em casa. O procedimento não leva mais de 20 minutos, com a repetição regular pode tornar a pele suave e elástica.

Como fazer uma massagem facial em casa?

Massageando o rosto, vale lembrar que a pele aqui é muito macia e sensível. O toque deve ser leve e o movimento - suave. Para facilitar o movimento das mãos durante uma massagem, use um creme ou óleo. Anti-séptico e antiinflamatório - para pele oleosa, hidratando e alimentando - para seco, normal - absolutamente qualquer meio fará.

Antes de realizar o procedimento, é necessário lavar as mãos e limpar o rosto da maquiagem.

A gama de movimentos durante a massagem facial é pequena: é acariciar, acariciar, esfregar e pressionar.

Eles devem ser realizados em certas direções:

  1. Polegares do meio da testa aos templos
  2. Polegares do meio do queixo aos ouvidos
  3. Dedos indicadores do nariz até a ponta do nariz
  4. Dedos indicadores dos cantos dos lábios para os ouvidos

As almofadas dos dedos indicadores com um toque suave na pálpebra superior do canto interno do olho para o exterior e inferior, do canto externo para o interior.

É necessário começar a massagem com um leve toque na pele e aplaudir com os dedos indicador e médio. Esfregar e pressionar são especialmente fáceis de evitar danificar a pele delicada do rosto. Complete a massagem deve ser puro, quase imperceptível acariciando. Eles aquecem e relaxam a pele. Após a conclusão do procedimento, o óleo restante ou creme é removido com uma almofada de algodão umedecida com água.

Massagem facial anti-rugas

  • Massagem Facial - eficaz contra rugas. Especialmente se você fizer isso todas as noites antes de dormir. O método do procedimento depende da área das rugas.
  • Para se livrar de rugas entre as sobrancelhas, É necessário pressionar por 1-2 minutos com o lado interno do pulso na área problemática.
  • Reduza a quantidade rugas sob os olhos a luz tocando nas áreas problemáticas por 5 minutos ajudará.

Como fazer uma massagem facial em casa?

Como fazer uma massagem facial em casa?

  • Para lidar com pequenos rugas na testa, precisa de 5-6 minutos para massagear os polegares do centro para os templos. Grandes dobras precisam ser suavizadas por movimentos verticais das sobrancelhas até a linha do cabelo.

Os benefícios da massagem facial em casa

Uma massagem facial anti-rugas é um excelente procedimento cosmético. Especialmente se você obedecer, seguindo algumas regras.

  • Lembre-se de que a massagem é útil quando aplicada com moderação. Os especialistas não recomendam usá-lo constantemente - o vício pode se desenvolver. O procedimento deve ser realizado por 10 dias, então vale a pena dar à pele uma semana de descanso..
  • Aplicar este procedimento é recomendado a partir de 25 anos. É a partir dessa idade que os processos metabólicos começam a desacelerar gradualmente. Massagem ajudará a ativá-los, preservando a elasticidade e o tom da pele. O tempo da sessão deve ser de pelo menos 15 minutos.
  • Para manter a saúde e a pele bonita, você pode massagear não só indo para a cama, mas de manhã, antes de aplicar maquiagem. Massagem matinal ajuda a animar. Para usar cremes ou óleos especiais a esta hora do dia geralmente não é tempo suficiente, então movimentos de massagem podem ser feitos em um creme de dia regular.
  • O procedimento começa com o aplauso de todo o rosto e termina com um formigamento. Estes movimentos melhoram a circulação sanguínea e dão ao rosto uma aparência radiante durante todo o dia. Tenha cuidado ao massagear a área ao redor dos olhos. Como a pele aqui é muito fina e macia, é impossível fazer formigamento e tapinhas - apenas traços leves com as pontas dos dedos.

Na maioria das vezes, procedimentos cosméticos simples e acessíveis são os mais eficazes. Isto também se aplica à massagem facial em casa. Regularmente, dê-lhe algum tempo e um resultado positivo não o fará esperar. Deixe seu rosto sempre brilhar de felicidade!

- EsterFeuer

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