Como remover o segundo queixo e bochechas rapidamente com

Quão difícil e difícil, por vezes, a idade feminina parece. Além do fato de que temos que constantemente nos sobrecarregar com as tarefas domésticas e jogar lenha na lareira da família, temos travado uma luta invisível com mais quilos por toda a vida. E tudo isso para criar uma imagem inigualável, sofisticada e muito bonita. Muitas das falhas do corpo podem ser escondidas sob a roupa, mas não no rosto. Em nosso país, não é costume usar o véu, então bochechas rechonchudas e rechonchudas, e um segundo queixo deve ser removido por todos os meios possíveis.

Se você encontrar tal problema, você terá que trabalhar muito e duramente para conseguir uma forma de rosto clara e suave. Sobre como remover o segundo queixo e bochechas, você já pode escrever livros. Vamos falar brevemente sobre os principais aspectos de como lidar com esse problema.

Como remover o segundo queixo e bochechas rapidamente?

O nome, claro, todos os interessados

O nome, claro, todos os interessados. A palavra significa rapidamente um período de tempo de um a um mês e meio. Antes de considerarmos as principais formas de eliminar um queixo duplo e bochechas convexas, vamos ver quais são as razões para sua aparência. Especialistas identificam condicionalmente três razões principais para o aparecimento de um segundo queixo:

  • mudanças de idade;
  • excesso de peso corporal;
  • inchaço

Se você quiser se livrar do segundo queixo, então você precisará entrar em um longo caminho, já que a luta com quilos extras é um negócio muito delicado e demorado.

Além disso, os especialistas acreditam que um segundo queixo pode aparecer nas pessoas como resultado da perda súbita de peso, com postura incorreta e leitura enquanto deitado. É claro, se ler os livros dessa forma se tornou seu hábito.

Você pode se livrar do segundo queixo e bochechas rechonchudas, realizando um conjunto de ações específicas. Como você sabe, não podemos perder peso apenas na parte direita do corpo. Depende das características fisiológicas do organismo e, surpreendentemente, da constituição do nosso corpo.

Queremos avisar imediatamente que a técnica "como remover um segundo queixo em uma semana" não funciona. É possível livrar-se de bochechas rechonchudas e um segundo queixo não antes do que durante um mês, e só abaixo da condição do trabalho constante em si mesmo.

Então, a luta com o segundo queixo e bochechas rechonchudas inclui vários aspectos:

  • dieta;
  • exercício;
  • uso de produtos cosméticos;
  • massagens.

Agora vamos falar brevemente sobre o principal.

A dieta ajudará?

A principal tarefa de qualquer dieta para o contorno do rosto é dar elasticidade à pele

Se você se depara com um queixo duplo e suas bochechas rechonchudas não estão satisfeitas há muito tempo, e reluta em contemplar seu reflexo no espelho, esteja preparado para qualquer método exaustivo de luta. Quanto à dieta, mono-dietas a longo prazo e jejum não vão ajudá-lo, porque você vai começar a perder peso imediatamente em todas as partes do corpo, exceto o rosto. O máximo que você pode conseguir é a flacidez da pele e, consequentemente, mudanças nos contornos do rosto.

A principal tarefa de qualquer dieta para o contorno do rosto - é dar elasticidade da pele, restaurando o equilíbrio de água e vitaminas. O método de nutrição da famosa dermatologista americana Jessica Wu é muito popular entre as mulheres.

Então, você deve seguir algumas regras simples, e depois suavizar a pele, radiante em saúde, não demorará muito para esperar:

  • durante o dia, beba pelo menos 9 copos de água purificada (pode ser fervida);
  • excluir completamente o fumo e o uso de bebidas alcoólicas de qualquer força;
  • tomar cálcio ou produtos que contenham este elemento;
  • comer constantemente vegetais crus e frutas em grandes quantidades;
  • praticamente não comem açúcar e sal.

O complexo de exercícios físicos: Abaixo o segundo queixo e bochechas rechonchudas

Muitas mulheres em vários fóruns deixam comentários que você pode eliminar o segundo queixo usando yoga ou corpo flex. De fato, exercícios respiratórios trazem um sucesso sem precedentes na luta com o segundo queixo e bochechas rechonchudas, especialmente se você realizar exercícios especiais desenvolvidos por Richard Greer.

Recentemente, aulas especiais de fitness facial se tornaram muito populares. O complexo de exercícios físicos que você pode realizar em casa, em pé na frente de um espelho. O número de abordagens por dia pode ser ilimitado, o principal é que cada exercício deve ser realizado pelo menos 5-10 vezes.

Exercício número 1:

  1. Jogue a cabeça para trás o máximo possível para sentir a tensão no pescoço.
  2. Maxilar inferior o máximo possível para frente como se estivesse tentando capturar o ar.
  3. Aos poucos, suavemente e sem sobressaltos, move a mandíbula para cima, tentando alcançar e agarrar o lábio superior. Não esqueça que a mandíbula está constantemente na posição estendida.

Exercício número 2:

  1. Aperte bem a fileira de dentes superior e inferior.
  2. Em seguida, pegue o lábio inferior com os dedos e puxe-o para baixo. Você deve sentir a tensão, mas não a dor.
  3. Tente abaixar os cantos da boca para que todos os músculos do pescoço se contraiam.
  4. Depois de sentir a tensão final, relaxe e retorne à posição inicial.

Exercício número 3:

  1. Este exercício é considerado um dos mais eficazes. Existe até um simulador especial para os músculos do rosto, mas você pode usar o seu punho.
  2. Coloque o queixo no punho e pressione firmemente com a mão, enquanto a mão deve mostrar uma forte resistência.

Exercício número 4:

  1. O exercício anterior pode ser realizado de forma um pouco diferente. Fortemente incline a cabeça para a frente, tente tocar a área clavicular com o queixo.
  2. Segure suas mãos na fechadura e posicione na parte de trás da sua cabeça.
  3. Levante a cabeça, com as mãos resistindo. Faça isso com muito cuidado para não danificar as divisões vertebrais cervicais.

Comentários do belo sexo

Nos fóruns você pode ler muitas informações interessantes sobre várias maneiras de lidar com um queixo duplo e bochechas rechonchudas.

Nos fóruns você pode ler muitas informações interessantes sobre várias maneiras de lidar com um queixo duplo e bochechas rechonchudas. As mulheres compartilham os segredos de seu sucesso neste negócio. Em quase todas as revisões, eles dizem que a base do complexo na luta contra o segundo queixo é dieta e exercício físico.

Algumas mulheres, nas suas respostas, aconselham, juntamente com isto, a realização de procedimentos cosméticos, em particular:

  • massagem estruturante;
  • levantamento de laser ou ultrassom;
  • peeling;
  • lipoaspiração

Os tratamentos de massagem podem ser realizados de forma independente. Em várias revisões, as mulheres são convidadas a confiar a massagem a um profissional, pois é muito difícil fazer todos os movimentos ao longo das linhas de massagem. Algumas mulheres deixam comentários de que usaram um método cirúrgico, a mentoplastia, para remover o segundo mento.

Se você quiser mudar o contorno do seu rosto, remova o segundo queixo e remova bochechas rechonchudas, então você tem que trabalhar duro. Apenas um conjunto de medidas necessárias permitirá alcançar o resultado desejado. A cirurgia plástica, neste caso, é uma questão subjetiva. E se você quiser remover o segundo queixo rapidamente, então decida sobre tal procedimento. Se você tiver tempo e quiser fazer sem cirurgia, siga a dieta, faça exercícios e visite uma esteticista.

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