Que horas para acordar de manhã

O tempo do nosso despertar matinal importa? Como isso afeta o bem-estar físico e as possibilidades de desenvolvimento espiritual? Acontece que muito em nossa vida decide a que horas vamos dormir, quantas horas dormimos e, mais importante, quando acordamos. Humor, tom físico, atividade, estado de espírito, autoconsciência, a capacidade de controlar eventos e até mesmo o destino dependem disso.. O nascer da manhã determina nosso dia, e a vida inteira é composta de dias.

Especialista em Conhecimento Védico O.G. Torsunov presta especial atenção à relação entre o desenvolvimento espiritual do homem e o tempo do seu despertar.

Despertar das 2 às 3 da manhã

Nem todos nós podemos acordar nessas horas. Tal despertar requer treinamento, austeridade, um estilo de vida muito "limpo". Quando tudo isso está presente, uma pessoa pode, sem problemas para a saúde física e mental, acordar de 2 a 3 noites. Nessa época de ascensão, a capacidade de se mover forte e rapidamente ao longo do caminho da autoconsciência é manifestada. A atividade do sol nessas horas é fraca, mas a lua continua a agir na mente ainda é muito forte. Como resultado, a mente está em repouso.

Em tais primeiras horas, a ocupação mais auspiciosa para uma pessoa é uma oração a Deus, o cantar dos santos nomes, a leitura das Escrituras. A psique em tal momento de despertar se torna muito sensível, portanto, para pessoas que acordam tão cedo, uma vida solitária é adequada, é indesejável que elas estejam em lugares com grandes multidões de pessoas por um longo tempo. Despertar das 2 às 3 da manhã é recomendado para o clero e para aqueles que estão separados da vida mundana.

Despertar das 3 às 4 da manhã

Aqueles que acordam das 3 às 4 da manhã também ativam as forças internas para compreender sua natureza espiritual. Ao levantar-se durante estas horas, recomenda-se praticar práticas espirituais. E se você dedicar sua manhã à oração todos os dias, com o tempo você pode ir longe em perceber a natureza divina de todas as coisas. A sensibilidade psíquica daqueles que se levantam neste momento não é tão alta a ponto de levar uma vida solitária, mas eles deveriam se comunicar mais freqüentemente com pessoas santas que se dedicaram a servir a Deus, e tão pouco quanto possível com pessoas com consciência material e pecaminosa.

Despertar das 4 às 5 da manhã

Despertar durante estas horas é responsável pela nossa alegria e capacidade de olhar para as coisas de forma positiva. Neste momento, nosso planeta Terra está em estado de otimismo. É por isso que todos os pássaros, estando no estado de bondade, começam a cantarolar, regozijando-se no novo dia. Além disso, quando você acorda durante essas horas, nossa capacidade de criatividade e criação é ativada: podemos facilmente desenvolver nossos talentos de escrita, habilidades musicais e habilidades artísticas. O horário das 4 às 5 horas da manhã também não se destina a atividades ativas e energéticas, por isso é melhor, após o despertar, ler livros espirituais, orar, enviar amor a todos os seres vivos, comunicar-se com a Mente Suprema, estar em gozo e otimismo.

Despertar das 5 às 6 da manhã

As pessoas que acordam todos os dias das 5 às 6 da manhã adquirem a capacidade de estarem alertas e ativas durante toda a vida. Eles lidam facilmente com doenças e estão em boa forma física. Neste momento, a atividade do Sol ainda é baixa, e a Lua já perdeu sua atividade, de modo que a mente se torna muito suscetível a qualquer informação que seja rapidamente lembrada e permanentemente armazenada na memória. Durante estas horas, é útil envolver-se na prática espiritual, conhecimento, aprendizado, memorizando as informações necessárias.

Idealmente, uma pessoa deve acordar antes da Terra, isto é, antes de 6 horas. Então ele pode mentalmente ter tempo para entrar em sintonia com ela. Então o clima não afetará nosso bem-estar. Mas aqueles que acordarem depois das 6h da manhã não serão mais capazes de se adaptar às mudanças climáticas, seu otimismo não será natural.

Despertar das 6 às 7 da manhã

As pessoas que despertam neste período de tempo, sobem depois do sol. Isso significa que sua vitalidade será menor e as coisas ficarão instáveis: com vitórias e quedas periódicas. Esse aumento também terá um impacto sobre o estado de saúde, que, embora seja forte o suficiente, será grandemente abalado em situações críticas e em caso de doenças graves. O mesmo vale para o estado mental.

Despertar das 7 às 8 da manhã

Uma pessoa que acorda neste momento não usa o potencial que tem. Ele se condena a um tom físico e mental mais baixo. Durante o dia, muitas vezes ele tem uma sensação de falta de tempo, vaidade. Parece-lhe que ele não tem tempo. Obtém-se a sensação interna de que, por alguma razão, não há força e energia suficientes, a concentração de atenção necessária para atividades de sucesso é deixada. Existe uma tendência para enxaquecas, baixa acidez, deficiência enzimática, redução da imunidade. Em vez de atividade, observam-se passividade, nervosismo, irritabilidade, pieguice e tensão.

Despertar das 8 às 9 da manhã

O aumento dessas horas nos leva a dificuldades da vida, doenças crônicas, decepções e fracassos. As pessoas que acordam todos os dias neste horário geralmente têm maus hábitos porque não têm forças para derrotar as deficiências de seu caráter. É sempre mais difícil para eles avaliar adequadamente a situação, ver os verdadeiros motivos das ações de outras pessoas e tomar a decisão certa, e isso leva ao fato de que eles frequentemente seguem o fluxo, não tendo determinação e energia para mudar algo em suas vidas.

Despertar das 9h às 10h

As pessoas que se levantam das 9 às 10 horas são propensas a depressão, apatia, letargia, indisposição para viver, colapsos nervosos. Eles muitas vezes experimentam frustração, sentem-se deixados de fora, ofendidos pelo destino. Eles estão sujeitos a medo, suspeita, raiva. Assim, essa atitude atrai a vida de eventos e situações adequados. Pode ser paixões incontroláveis, hábitos selvagens, acidentes, doenças graves. Essas pessoas são atraídas pela agressão externa. Eles podem se tornar vítimas de atos violentos, pois estão nas baixas vibrações da destruição.

Saber qual relógio é mais favorável para o despertar permite que você entenda as causas dos eventos que ocorrem na vida, bem como as origens do nosso humor, atividade física e energia, estado mental..

Como ajudar-se a acordar de manhã cedo, leia o artigo Como acordar de manhã cedo: 3 regras principais.

Acorde cedo, sinta-se bem e esteja em harmonia com a natureza. Então tudo em sua vida será ótimo!

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