Alimentos crus - julia

Julia é uma comedora de comida. Agora ela trabalha em uma loja on-line especial para syroedov, se comunica com pessoas afins e está feliz com as mudanças que ocorreram com a transição para uma nova dieta.

PARA:

DEPOIS:

Como você ficou sabendo sobre comida crua, quando e por que decidiu ir até lá? Você planeja continuar comendo assim?

Eu aprendi com amigos que foram para alimentos crus. Em abril de 2011. Por que você mudou? Ela estava doente, não tinha energia e queria mudar alguma coisa. Eu planejo, claro, continuar a comer assim!

Quão fácil foi a transição, quanto tempo durou?

A transição ainda está acontecendo, eu não passei abruptamente e ainda me permiti tomar chá ou comer pita sem fermento às vezes. Eu acredito que a gradualidade é a chave para o sucesso.

Como você lutou contra a opinião pública?

Não houve luta com a opinião pública. Eu moro separado dos meus pais, eles não se importam. Os parentes dizem categoricamente que não às suas tentativas de me alimentar. Começou a alimentar comida viva. Amigos são vegetarianos ou foodists crus. Eu mesmo trabalho em uma loja online para foodists crus e comunico constantemente com essas pessoas, por isso não tenho problemas com a compreensão.

Houve momentos em que você retornou aos passos anteriores ou se permitiu comer algo que você recusou? Seis meses depois, houve um chamado colapso, comemos muito fervido, mas nos recompomos. Então eu conheci os foodists crus da minha cidade, que estão familiarizados com a cozinha viva e ficou mais feliz de viver - isso é o que é necessário para aqueles que vão, eu acho.

Alguns efeitos colaterais foram: doença, uma perda de peso acentuada, por exemplo?

Os efeitos colaterais foram os dois primeiros meses - era difícil na cidade não ir a algum lugar para comer, tinha que correr para as lojas e comprar nozes e frutas em movimento. A saúde é 100% melhorada, não foi observada perda súbita de peso.

Como sua vida mudou: espiritual e fisicamente, socialmente?

No sentido espiritual, muitas coisas que eu não entendi antes se tornaram disponíveis, mais energia, mais consciência pura. Fisicamente, depressões, distúrbios do sono se foram, o trabalho dos intestinos melhorou, os órgãos digestivos funcionam bem, a condição da pele melhorou - ela se tornou muito delicada e bonita, sempre de bom humor. Sem alergias. Boa figura. Em termos sociais: muitos novos conhecidos e amigos apareceram: pessoas brilhantes, amáveis ​​e interessantes. Horizontes positivos e conexões úteis!

O que você aconselha aqueles que querem se tornar um foodist cru?

Todos os iniciantes recomendam a substituição gradual e suave de alguns produtos por outros. Para quem gosta de fazer tudo de uma vez e para sempre, recomendo a cozinha viva e as mudas vivas. Eu aconselho que você não tenha medo de interrupções, e se você quiser, então é melhor comer e sofrer sentindo-se mal do que não comer e sofrer ainda mais, forçando a si mesmo. Eu sou contra o fanatismo!

Especialmente para womeninahomeoffice.com - Katerina Sent

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