Benefícios do chá de camomila e danos para as mulheres. como

O poder de cura da camomila tem sido conhecido e usado ativamente na medicina tradicional, cosmetologia. A composição da planta é rica em elementos valiosos que são importantes para o corpo - tanto em uso interno quanto externo. Para melhorar a saúde, em muitos casos vale a pena beber chá de camomila, e os benefícios e malefícios desta bebida para as mulheres são determinados individualmente.

A modéstia adorna

Camomila - uma flor de aparência modesta, embora contenha muitas vitaminas e minerais úteis (por exemplo, potássio e cálcio, ferro e magnésio). E o chá com base nesta planta é tradicionalmente usado para melhorar a imunidade e ajudar com muitas doenças. Beber uma bebida é útil para:

• superando inflamações e combatendo micróbios;
• o estabelecimento de um ekskretion de bile;
• acalmar o sistema nervoso;
• normalização do trabalho dos órgãos diuréticos;
• dilatação de vasos sanguíneos;
• melhorar o metabolismo.

Camomila - fiel namorada feminina

Esta bebida à base de plantas é conhecida pela sua utilidade, mas não é universal. Portanto, vale a pena considerar as propriedades do chá de camomila, pois os benefícios e malefícios para as mulheres dependem das características individuais do organismo. Na maioria das vezes, é aconselhável tomar uma bebida quente com base em camomila no tratamento de resfriados. O resultado é especialmente bom no início do processo inflamatório: o chá ajuda a reduzir a temperatura e a aliviar a dor de cabeça. Também beba bebida de enxaquecas.

Muitas mulheres conhecem os benefícios do chá de camomila durante a menstruação. Ajuda a reduzir cãibras, alivia a dor e melhora o bem-estar. Bebida alivia não só durante a menstruação: contribui para o funcionamento estável dos órgãos digestivos, a normalização do gás. Útil para distúrbios intestinais, aumento da acidez do estômago.

A valiosa qualidade do chá de camomila é a capacidade de remover toxinas do corpo. A bebida ajuda a limpar o fígado, afeta positivamente o metabolismo em geral. O uso de camomila refresca visivelmente a pele, fortalece o cabelo e as unhas.

Posso beber chá de camomila durante a gravidez? Esta bebida à base de plantas é aconselhada a usar muito moderadamente: ingerir muito poucos gomos e não beber mais de 1 xícara por dia. Flor de prado geralmente não causa reações alérgicas, mas aumenta os níveis de estrogênio, o que pode levar ao aborto.

Mas acredita-se que o chá de camomila quando a amamentação ajuda a aumentar a formação do leite materno. Também é uma boa maneira de ajustar o processo de digestão, com o qual as nutrizes muitas vezes têm dificuldades. E, se de repente sentir dor de garganta ou outro mal-estar, a fiel namorada, camomila, ajudará novamente, porque a maioria dos medicamentos não pode ser usada neste momento. O principal é lembrar-se da moderação e consultar seu médico sobre a possibilidade de usar chá de ervas.

Precauções de segurança

A alergia à camomila é muito rara, e ainda são encontrados casos de intolerância individual. De beber chá com base nesta planta é abster-se:

• sob pressão reduzida;
• com transtornos mentais graves;
• quando tomar sedativos fortes ou medicamentos diuréticos.

A camomila não precisa ser usada para fazer cerveja forte. Se o chá estiver muito concentrado, pode causar uma sensação de fraqueza. Dores de cabeça também podem ser preocupantes, sentir-se deprimido.

Beber chá útil

Para a preparação da bebida de cura são tomadas inflorescências de camomila - frescas ou secas. Suficiente 1 colher de chá. flores despeje 1 colher de sopa. água a ferver. Insistir cerca de 4 minutos e filtrar. O chá de camomila é bebido morno, aproximadamente 1 hora depois de comer. Você pode consumir não mais do que 4 xícaras de tal bebida por dia. Você pode adicionar mel ou açúcar, leite ou creme - tais adições irão melhorar o sabor eo cheiro do chá de ervas.

É útil combinar camomila com outras plantas. Por exemplo, as mães que amamentam são aconselhadas a incluir erva-doce, tomilho e melissa no chá. Para cerveja usar 1 colher de chá. ervas e despeje 500 ml de água fervente.

Camomila pode ser comprada em qualquer farmácia, e você pode se preparar. É importante coletar flores longe de estradas e plantas industriais. Para secar, quartos bem iluminados e bem ventilados. Armazene as inflorescências colhidas, embrulhadas em papel ou colocadas em uma caixa.

O chá de camomila tem excelentes propriedades curativas. O uso correto desta bebida fortalece a saúde, melhora a aparência, ajuda a lidar com muitas doenças. Inflorescências úteis farão uma variedade de beber chá comum e adicionar humor de verão no frio do inverno. Beba para a sua saúde!