Castanha do brasil

Castanha do Brasil é uma noz de cura. Tem propriedades úteis, ajuda a prevenir a ocorrência de muitas doenças e acelera o processo de tratamento.

Todas as propriedades curativas da castanha-do-brasil se devem à presença de macro e microelementos, além de vitaminas. Parte da porca metionina é um dos aminoácidos mais importantes, cuja falta afeta o trabalho de todo o organismo. Comer 2 castanhas-do-brasil por dia lhe dará todo o suprimento diário que você precisa. selênio e outros nutrientes.

A composição da castanha do Brasil

No Brasil, nozes são substâncias como potássio, fósforo, selênio, proteína, magnésio, ferro, tiamina, zinco, cobre, cálcio. Consiste em 69% de gordura, dos quais 40% são ácidos graxos insaturados, contribuindo para uma diminuição nos níveis de colesterol no sangue. Contém vitaminas A, B, E e PP. A fibra limpa o estômago, os flavonóides ajudam no funcionamento normal e a arginina pode ajudar na coagulação do sangue.

Os benefícios da castanha do Brasil

• A castanha do Brasil ajuda a destruição de gorduras e seu processamento em energia.
• A castanha-do-brasil promove a absorção das vitaminas E e C, sem as quais nenhum organismo pode se desenvolver normalmente.
• A noz é capaz de fortalecer o sistema imunológico, que ajuda a proteger o corpo de resfriados e vírus.
• Essas porcas ajudam proteja nosso corpo do envelhecimento prematuro e do câncer, bem como reduzir o risco de desenvolver catarata, aterosclerose, doenças nervosas e cardiovasculares.
• A castanha-do-pará ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue, restaurar o corpo após o estresse, promove o crescimento e a formação de novas células, melhora o metabolismo e recupera-se após trabalho físico pesado.

Devido ao alto teor de selênio e flavonóides em sua composição, a castanha-do-brasil é capaz de exercer um efeito anticarcinogênico sobre o estado dos tecidos e células. Consumir nozes todos os dias ajuda a prevenir tumores malignos e ajuda a reduzir o crescimento dos já existentes. Se você adicionar castanha do Brasil à sua dieta, ela ajudará a prevenir e tratar a infertilidade masculina. Mas as mulheres podem prolongar sua idade reprodutiva com sua ajuda.

Aplicação de castanha do Brasil

Devido à sua composição, a castanha-do-pará pode ajudar no processo de perda de peso queimando o excesso de gordura. O óleo de castanha do Brasil é freqüentemente usado na culinária para fazer doces e assar. Será excelente como um molho de salada. O agradável aroma e o delicado sabor do óleo de castanha darão a cada prato um toque e um sabor especial.

É frequentemente utilizado na indústria cosmética para a preparação de produtos capilares, perfumes e cremes para a pele. O óleo de castanha do Brasil é considerado o melhor em cabelo e pele.. Penetra profundamente no interior, ajudando a restaurar as células, nutrindo a pele do interior e prevenindo o envelhecimento precoce. Ao adicionar um óleo de nozes aos seus próprios cosméticos, no valor de 10% por 1 dose, você aumentará todas as propriedades benéficas de seus cosméticos. O óleo ajuda no tratamento de úlceras, feridas e remoção de inflamação da pele. Tem propriedades anti-edema, anti-inflamatórias, antivirais e anti-sépticas.

Castanha do Brasil na culinária

Essas nozes serão úteis tanto para crianças como para idosos e adultos.Você pode comê-los crus, torrados, salgados, você pode fazer uma deliciosa manteiga de amendoim com eles. Pode ser adicionado a sorvetes, doces, doces e chocolates, bem como na composição de aperitivos, sopas, molhos, pratos principais e saladas.

Castanha do Brasil: dano ao corpo

As castanhas brasileiras contêm bário e rádio em pequenas quantidades. Devido ao fato de que eles não são completamente eliminados do corpo, o número de nozes por dia deve ser limitado a 2-3 coisas. Casca própria contém em sua composição de substâncias nocivas, por isso, existem tais porcas na casca não é recomendado.

Para algumas pessoas razoavelmente sensíveis, a castanha do Brasil pode causar reações alérgicas. Se você é alérgico a qualquer nozes ou manga, então você pode experimentaralergia a castanha do brasil.

Como escolher a castanha do Brasil?

Quando você compra nozes, elas não devem estar crescendo por dentro, do contrário elas são velhas. Das nozes descascadas, escolha melhor crocante, bastante pesado e denso. As nozes secas e leves também não pertencem a nozes frescas. É melhor armazenar as nozes na geladeira ou em um local frio, em uma bolsa fechada, para que não absorvam odores estranhos. As castanhas são trazidas apenas do Brasil, Bolívia, Colômbia, Venezuela e Guiana.

Pela primeira vez, tente comer algumas nozes para verificar a reação do corpo a um produto tão exótico.

Castanha do brasilÉ um excelente anti-depressivo, ajudando nosso corpo a reduzir os efeitos negativos do estresse. Este produto é adequado para todos que se preocupam com sua saúde e humor.

Coma castanha do Brasil, mantenha-se saudável e em forma!

Especialmente para womeninahomeoffice.com.ru - Julia