Como remover congestão nasal

Congestão nasal- não é perigoso, mas desagradável. Cerca de 80% da população adulta do planeta sofre de congestão nasal.. Causa não apenas desconforto, mas também causa dores de cabeça e deficiência auditiva.

Às vezes, a congestão nasal pode ser acompanhada por espirros ou corrimento nasal. Cerca de 35% da população adulta sofre de obstrução nasal à noite e impede que uma pessoa durma o suficiente.

Congestão nasal: causas

• Adenóides
• Corpo estranho na passagem nasal.
• O resfriado comum.
• A curvatura do septo nasal.
• Alergia
• Característica congênita.
• Granulomatose
• Tumores dos seios nasais.
• Pólipos

Como curar a congestão nasal?

Antes de resolver o problema - como curar congestão nasal - Você precisa visitar um otorrinolaringologista, que irá atribuir testes e exames e identificar a causa da congestão nasal. Um otorrinolaringologista pode dizer-lhe como curar um nariz entupido?

Atualmente, existem muitos procedimentos que ajudam curar congestão nasal:

1. Conchotomy.
2. Polypotomy.
3. Terapia com laser.
4. Ressecção do septo nasal.
5. Inalação
6. Bloqueios intranasais.

Além desses procedimentos, você pode usar várias gotas nasais., por exemplo, Lasolvan, Pinosol, Aqua Maris, Bioparox, Grippferon, etc.

Remédios para congestão nasal

• Gotas nasais oleosas. Misture 1 colher de sopa. Raiz de Valeriana e 0,5 xícaras de azeite. Coloque a mistura em um local escuro e fresco por 1,5 semanas. Depois de esticar as gotas através de gaze - isto irá limpar as gotas da raiz de valeriana. Método de dosagem: adultos - 2 gotas antes de deitar, crianças - dissolver as gotas com óleo vegetal (1: 1) e pingar 2 gotas. Curso de tratamento - 7 a 10 dias Se não for suficiente, faça um intervalo de 5 dias e repita o tratamento.
• Gordura de carne de carneiro. Lubrifique o cotonete com gordura de cordeiro e lubrifique os seios nasais. O procedimento deve ser realizado antes de dormir. Curso de tratamento - 5 dias
• Vapor De Batata. Cozinhe as batatas, cubra-se com uma toalha e respire o vapor quente pelo nariz, o vapor é exalado pela boca. Tempo de procedimento - 5 minutos.
• Manteiga. Pegue um pedaço de manteiga não pasteurizada, derreta no fogo. Quando o óleo ferver, retire a espuma. Arrefecer a manteiga, coe com gaze e solte 3 gotas em cada narina. Este é um remédio simples, mas eficaz para congestão nasal.
• Ervas medicinais. Prepare uma decocção de tília, camomila farmácia e Hypericum(1 colher de chá de cada erva). A mistura de ervas é derramada com um copo de água fervente e infundida por 20 minutos. Twist 2 tampões de curativos médicos estéreis, umedecê-los em decocção medicinal e inserir em cada passagem nasal.

• Kalanchoe é o remédio mais popular para congestão nasal. Suco é espremido da planta e 2 a 3 gotas são enterradas em cada passagem nasal. Curso de tratamento - 5 dias Somente este remédio causa espirros severos.
• Massagem no nariz. Primeira coisa precisa de dois dedos para tocar o nariz. Você precisa bater levemente. Depois de tocarmassageie as asas nasais. Quando você sentir que o congestionamento passou, pegue um pote de cebola picada e alho - você vai sentir o cheiro.

Como remover congestão nasal: yoga

Exercícios respiratórios:

• Tente inspirar e expirar. Vai ser difícil o suficiente, mas você precisa tentar. Com cada inalação e expiração completa, você sentirá que ficou mais fácil para você respirar.
• Coloque um dedo no nariz, o segundo - no lado das narinas e o terceiro - no outro lado das narinas. Respire fundo com o nariz, segure a narina direita com o dedo e expire lentamente. Então, respire fundo novamente com o nariz, aperte a narina esquerda e expire. Este exercício deve ser repetido 5 vezes para cada narina.

• Coloque os dedos na mesma posição do exercício anterior. Só agora aperte uma narina imediatamente. Expire lentamente, prenda a respiração um pouco, solte a narina e aperte a outra narina. Depois disso, aperte a outra narina e faça o mesmo. Faça este exercício 5 vezes para cada narina.
• Para terminar todos os exercícios, você precisa tocar o dedo no nariz, e depois os seios nasais precisam engraxar com vaselina.

Veja também:Isofra: comentários

Os remédios acima irão ajudá-lo a se livrar da congestão nasal, que pode ser combinada entre si para alcançar os melhores resultados.. Te abençoe!