Danças de clube para meninas

Hoje em dia, em boates, as pessoas dançam o máximo que podem, sem observar cânones especiais. Se você quer se destacar da multidão e obter o máximo prazer do resto, então você só precisa aprender a dançar. Para fazer isso, você pode se matricular em uma escola de dança ou dominar algum movimento sozinho.

Como dançar em uma garota do clube?

• Para iniciantes, uma escola de dança pode ser uma excelente opção, onde você será ensinado a se movimentar lindamente e dançar. Além disso, você pode fazer novas amizades interessantes, além de deixar o corpo em forma. No treinamento, você será ensinado a relaxar, a se movimentar de forma livre e relaxada, a ter mais confiança em si mesmo. Prefira a escola de dança onde os dançarinos profissionais ensinam. Participe de uma sessão de teste e olhe ao redor. Em uma boa escola deve haver um chuveiro, ventilação, vestiários e armários.

• Para aprender a dançar no clube, você precisará de 15 lições de 1,5 a 2 horas, durante as quais você não se tornará um profissional, mas ganhará flexibilidade e senso de ritmo. As danças do clube incluem hip-hop, go-go, r’n'b e club platinum. Das direções mais modernas e originais, eles distinguem entre o funk, o jazz moderno, o reggaeton e muito mais. etc Uma característica distintiva da dança do clube é a música moderna, como regra, é a música pop.
• Se você não tem dinheiro e tempo extra, pode aprender a dançar em casa. Homeschooling é igualmente eficaz e acessível a todos, sem exceção. Na Internet você pode encontrar vídeos educativos e músicas adequadas. O exercício em casa é recomendado em frente ao espelho, controlando cada movimento.
• Lembre-se de que praticar em casa e na escola de dança não é suficiente. Você precisa de treinamento constante em clubes. Quando você vem para o clube, siga a regra principal - relaxe e não hesite. Não apenas você não sabe dançar, mas sim centenas deles, só que eles não se envergonham disso, mas se movem como podem. Não pense em como dançar, desencadear emoções e se divertir. Somente quem se sente desencorajado pode se tornar um excelente dançarino.
• Durante a dança, não se esqueça de ouvir o ritmo e movê-lo para a batida. Uma pessoa que sai do ritmo introduzirá imediatamente desarmonia no processo. Improviso, tente não dançar como todo mundo. Mova-se plasticamente, seja original, inventando movimentos diferentes.
• Para ficar bonita na pista de dança, mantenha a forma. Para fazer isso, ir ao ginásio, fazer exercícios e alongamento de manhã, nadar na piscina ou fazer jogging regular.

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Danças de clube: manual de auto-instrução para meninas

Em casa, teste como você é de plástico: o que acontece e o que não acontece. Para fazer isso, fique na frente do espelho e tente mover apenas os quadris, deixando os braços, pernas e ombros imóveis. Se você falhar e todo o corpo se mover, você terá que trabalhar em si mesmo. Pode levar semanas ou até meses. Durante os movimentos, ouça o seu corpo, tentando sentir cada parte dele. Os profissionais dizem que a beleza da dança é afetada pela amplitude dos movimentos: baixa lhe dará elegância, ternura, leveza e feminilidade; alto e arrebatador - expressividade, energia, descontração e coragem.

Você pode emprestar movimentos de dança em videoclipes de um ou outro artista pop. Tente repetir seus passos favoritos, combinando-os. Pense em como você pode mover seus braços, ombros, pernas e quadris. Dance em casa com músicas diferentes, mudando o ritmo e o movimento. Sinta-se livre para improvisar, mostrar imaginação, porque a dança é a arte da auto-expressão.

Como lição de casa, você pode ir ao clube. Você não tem que dançar, você pode apenas ver como as pessoas dançam diferentes. Certamente, muitos se movem como querem, não pensando em nada além de seu prazer. A maioria das garotas dançam sem usar passos complexos. Do lado de tal composição não parece muito bem. Portanto, não se mova como todos os outros, mas procure por elementos interessantes. Tendo chegado ao clube, não comece imediatamente a dançar ativamente.

Ajuste suavemente ao ritmo da música e do seu humor. Se a música lenta, você quer dançar rápido, e assim precisa. O mais importante é não ficar nervoso e completamente desconectado dos problemas cotidianos. A dança será natural quando você se sentir livre. O principal é acreditar que os outros não olham para você.

A dança do clube é uma ótima maneira de relaxar e descontrair. Você pode se destacar da multidão com movimentos originais e plástico solto. Dance de coração, com prazer, deixando todos os seus problemas fora da pista de dança!