Flocos de milho

Essa alegria nítida apareceu na América como resultado dos experimentos dos irmãos Kellogg. A história usual para os Estados Unidos: dois irmãos estavam preparando algo do fubá, depois acidentalmente estragaram a “futura obra-prima” e, no fim, tomaram uma decisão puramente masculina - fritaram a farinha e pegaram os flocos. Todas essas manipulações levaram ao fato de que em 1894 a fórmula para criar flocos de milho foi patenteada, até hoje a Kellogg's é a maior produtora de cereais matinais.

Na Rússia, os flocos de milho são amados não menos do que na América. Café da manhã pronto é rápido e saboroso, o que mais você precisa? Afinal, de manhã não há vontade e tempo para bater o recorde culinário. De manhã você quer um clima encantador e alegre e carga positiva para o dia todo. Eles fornecem todas essas vitaminas, sais minerais, vários aditivos biológicos, frutas secas e chocolate, que estão na composição dos flocos. Esta variedade é para o gosto de milhões de pessoas de diferentes continentes. Mas não é um cientista de alimentos. Eles são flocos reconhecidos prejudiciais, e na Inglaterra a classificação do produto caiu abaixo de lugar nenhum: flocos equivalentes a batatas fritas e refrigerantes.

Calorias Cornflakes

Confiança publicidade não faz sentido. Hoje conhece velhos e jovens. Portanto, vídeos engraçados sobre o milho saudável não devem confundir você. Os cientistas provaram que O uso indevido de cereais matinais pode levar à obesidade. Isto é devido ao fato de que a porção média dos flocos contém a taxa diária de açúcar. O teor calórico do produto é alto - aproximadamente 379 kcal / 100 gramas. Isso é suficiente, uma vez que uma mulher adulta deve consumir cerca de 2800 kcal por dia.

Comendo demais, você não ajuda mais seu corpo. Portanto, você deve monitorar o uso deste produto por você e seus filhos. By the way, de acordo com estatísticas, é pré-escolares que são o principal "público" que os vendedores de delicadeza de milho são guiados por.

Os flocos de milho são úteis?

Especialistas acreditam que os benefícios dos flocos de milho são exagerados porque o processo de criação de um produto, uma vez que elimina os nutrientes primários. É por isso que você tem que "pegar" suplementos e vitaminas. Ao fazer flocos, os grãos de milho são moídos e depois tratados termicamente. Depois de tudo isso, eles estão esperando por assar e achatar - este é o último estágio. Como você vê flocos percorrer um longo caminho para se tornar um produto de fast food.

Excesso de peso é o resultado esperado de excessos. Para obter flocos de milho suficientes, por exemplo, como a carne é impossível. Mas a quantidade de carboidratos passa, então há um estoque de gordura. Além disso, para isso produto pode causar alergias.

De tudo isso podemos tirar uma conclusão: é possível usar esses produtos para crianças e adultos. Somenteesqueça café da manhã de milho, coma flocos como suplemento da refeição principal e, claro, um pouco. Você pode combinar tal sobremesa com produtos lácteos: iogurtes, kefir, leite desnatado e frutas frescas. E a saturação virá mais rápido e você será capaz de "neutralizar" sua comida. Para proteger ao máximo esse tipo de prato, compre flocos que não contenham açúcar, chocolate ou cobertura.

Sobremesas de Cornflake

Para agradar a sua casa com uma nova sobremesa de várias maneiras.

1. Você vai precisar de: um litro de leite, duas gemas, quatro colheres de açúcar, duas colheres de amido, uma colher de sopa de manteiga, 250 gramas de cereais (sem adição de açúcar e aditivos). Para começar, misture um copo de leite com açúcar, gemas, amido e açúcar de baunilha. Em seguida, ferver 750 gramas de leite, coloque a manteiga e, enquanto mexendo, despeje a massa anterior para ele. Cozinhe em fogo baixo. Quando a massa atingir a consistência do creme, divida os flocos em três partes. E como no bolo lay out camadas, sujando-os com creme. Você pode fazer nas tigelas, porções, como você gosta. Bon appetit!
2. A segunda receita é mais simples. Mas tenha cuidado com ele, porque esta é uma receita super calórica. Chuck Chuck Corn Sticks. Para fazer isso, você precisará de 3 pacotes de palitos de milho se cozinhar para uma grande empresa. Quatro colheres de sopa de leite condensado (pode ser substituído por caramelo derretido), lascas de coco, manteiga.Em um fogo muito lento, derreta a manteiga, adicione o leite condensado, mexa até ficar homogêneo. Em um recipiente grande, despeje os palitos, despeje o creme resultante e mexa rapidamente até que os palitos sejam transformados em mingau. Crema também deve ser moderado. Os palitos de pauzinho seguintes deslizam, como o Chuck-chuck, e você pode se deliciar. Naturalmente, é melhor para as senhoras que cuidam de uma figura não abusar de tal delicadeza. Mas crianças ou homens ficarão felizes em tentar um chuck-chuck alternativo.