Fraqueza no corpo

Uma mulher fraca, moral e fisicamente, causa simpatia nos homens e eles sempre querem correr em sua ajuda e fazer todo o possível para ela, e às vezes até o impossível. Mais importante ainda, no momento em que uma mulher chama a atenção de um homem, ela não deve estar exausta, cansada e fraca em termos de saúde.

Como se livrar de fraqueza no corpo, pele doentia e outros problemas desnecessários para uma mulher?

O que é uma fraqueza no corpo?

A fraqueza pode ser geral ou parcial. Fraqueza geral - isso é letargia dos músculos, fadiga, dificuldade com esforço físico. Mas devo dizer que a fadiga geral não é apenas exaustão física, mas também nervosa. As razões podem ser diferentes: dieta, falta de vitaminas, doença, depressão.

Com fraqueza parcial, as coisas são um pouco diferentes. Aqui está a atrofia de um corpo particular. Fraqueza parcial, por via de regra, é melhor confiar o doutor, porque uma anormalidade séria no corpo é um trabalho de um profissional. Mas se mais tarde você enfraqueceu dieta ou processamento, então você pode descobrir por si mesmo. Então, considere as causas da fraqueza geral e métodos para lidar com isso.

Dieta ou fome como causas de fraqueza

Este "método mais antigo para se tornar mais bonito" pode prejudicar muito o corpo. E ainda, quanto aos resultados da dieta, funciona. Maya Plisetskaya, a bailarina mais famosa, tinha uma fórmula de dieta eficaz que sempre a ajudava a ficar em forma. Seu lema era: "Não coma!" E esta dieta funciona. Mas constantemente desnutridos são os primeiros sinais de fraqueza. Portanto, a dieta é uma coisa muito individual. A melhor dieta é tudo e pouco a pouco. Mais esporte e bastante água.

Se você ainda enfraqueceu como resultado da dieta e quer ganhar peso sem dor para a figura, comece com um sonho. A melhor amiga da menina é um sonho e só então diamantes. Afinal, garotas sonolentas não recebem joias. Para começar, pare de dormir o suficiente, vá para a cama em um horário normal, e antes de dormir, beba chá de ervas, por exemplo, com tomilho ou camomila.

Em seguida, desenvolva um menu que deve estar presente: pão, manteiga, carne, frutas, queijo cottage. Uma pequena fatia de carne, pão e uma colherada de salada de legumes para o almoço ajudarão você a se levantar. Comer demais não vale a pena. E não se esqueça da água. Beba 2 litros por dia (isto é, sem chá, café e outros líquidos). Organize uma caminhada ao ar livre, esqueça clubes fumados. Compre uma bicicleta e faça viagens pela cidade. É muito refrescante. Suas bochechas ficarão novamente rosadas e sua aparência ficará mais brilhante. E sorria com mais frequência, não importa em que contexto, apenas sorria e respire essa vida com o peito cheio. E lembre-se, a comida não é nada. Você tem que viver por si mesmo, mas não por comida. Sua ausência em seu estômago não o fará mais feliz. Somente a harmonia e o amor-próprio podem torná-lo mais feliz.

Depressão ou tristeza como causa de fraqueza no corpo

É muito pior do que dieta ou outra coisa. O médico e a família devem tirar você da depressão. A terapia de recuperação demora meses e às vezes anos. Tudo depende de porque você está deprimido. O luto na família ou na vida pessoal também pode levar a pessoa ao estupor por muito tempo. E nem sempre é possível determinar que isso é depressão. No caso de depressão clínica identificada, é necessário consultar um especialista. Neste caso, a terapia complexa ajudará a lidar com a fraqueza do corpo.

A melhor maneira de lidar com o sofrimento é trabalhar e descansar. Tudo está nessa ordem. A princípio, é melhor carregar o trabalho para esquecer o que é ruim. E isso não diz respeito apenas à profissão. É necessário cuidar de si mesmo, da sua casa, da sua família, dos seus pais. Vá trabalhar em tudo e a cada minuto. Você vai voltar para casa e adormecer rapidamente e dormir profundamente. E então, quando você sentir que é hora de relaxar, comece sem falar.

Se você não tiver um passaporte, faça-o imediatamente e melhor por muito tempo. Em seguida, selecione o lugar onde você quer ir. Pode ser qualquer coisa: o lugar dos seus sonhos se encaixa perfeitamente, toda mulher o tem. E não pense que eles não deixarão você ir lá em nosso país e não os deixarão no mesmo. Apenas vá para o seu objetivo. E a fraqueza vai passar, sua nova vida vai tirá-lo com a mão. Sim, a princípio será difícil quando você precisar trabalhar e trabalhar para esquecer. Mas então, quando você se permite descansar com um sentimento de realização, será incrível. Afinal, não há nada melhor que relaxar depois do trabalho superprodutivo. Seja paciente, senhoras. Afinal, como você sabe: nada acontece mal, muito, muito longo.

Medicina tradicional contra fraqueza no corpo

Existem alguns medicamentos bem conhecidos que são melhor usados ​​para fraqueza.

• A seiva de bétula 3 vezes ao dia durante um mês será uma grande ajuda para a recuperação.
• Chás de ervas são uma ótima maneira de se acalmar. Faça verbena ou tília, beba e diga que você é a mais bela do mundo. A auto-hipnose é uma parte da nossa vida, então fale com mais frequência sobre o amor. O próximo na fila é o doce de dente de leão. Deve ser tomado com chá na mesa.
• Deixe seus amigos ou parentes cercá-lo neste momento. Você não perceberá como ficará mais fresco e mais alegre. Há um assistente não muito agradável, mas muito eficaz - óleo de peixe. Uma colher três vezes ao dia antes das refeições e a fraqueza desaparecerá. Escolha qualquer forma adicional de se tornar mais forte.

Uma mulher é uma criatura linda e entusiasta. Nós, senhoras, temos uma função maravilhosa em nós - somos mães, esposas carinhosas, belas trabalhadoras e apenas as mais belas criaturas do planeta Terra. Vamos amar a si mesmo e entrar com mais frequência.

Vamos nos permitir ser fracos na presença dos homens, mas apenas para que eles, por sua vez, se sintam fortes e necessários. Este é o curso normal das coisas. Nós não vamos violar isso. No final, sempre nos esforçamos para a harmonia!