Quais são as razões para inchar as pernas dos homens

É muito difícil para uma pessoa realizar seu trabalho físico habitual e até se mexer se suas pernas estiverem inchadas. A causa dessa condição nos homens pode estar longe de ser inofensiva. O inchaço dos membros inferiores freqüentemente aparece em doenças de órgãos e sistemas vitais. Diante desse fenômeno, tome com urgência as medidas necessárias.

Entre os representantes do sexo mais forte, o inchaço nas pernas é menos comum do que entre as mulheres, mas esse sintoma não pode ser considerado um problema exclusivamente feminino. Como os homens raramente usam sapatos desconfortáveis, um aumento no tamanho dos pés, tornozelos e panturrilhas pode indicar não apenas uma carga excessiva, mas também sérios distúrbios no corpo que requerem intervenção médica.

Quais são as pernas protestando contra?

Pernas incham: causas nos homens

Inchaço da extremidade inferior pode ocorrer devido a erros de estilo de vida, efeitos colaterais de certos medicamentos e alergias. As causas mais comuns de inchaço das pernas nos homens são:

  • andando ou correndo por um longo tempo;
  • de longa data ou sentado, especialmente com as pernas cruzadas, o que é carregado de veias constritas;
  • tomar drogas para aumentar a potência, antidepressivos, beta-bloqueadores e drogas hormonais;
  • abundância de sal e proteína em produtos para uso diário;
  • tratamento frequente com conta-gotas (os rins não lidam com o processamento do fluido que entra);
  • reação alérgica, na maioria das vezes a picadas de insetos;
  • falta de proteína no corpo;
  • paixão por bebidas alcoólicas;
  • excesso de peso.

Se depois da eliminação destes fatores o problema não desaparece, então a resposta à pergunta de por que as pernas do homem ficam inchadas está no desenvolvimento de certas doenças. Um médico experiente deve explicar o que fazer, porque esse inchaço pode ser um sintoma:

  • artrite;
  • trombose (um membro cresce em tamanho);
  • veias varicosas;
  • tromboflebite infecciosa ou traumática;
  • patologias do coração (inchaço na insuficiência cardíaca começa a partir do joelho e progride ao longo da coxa, a pele fica azul);
  • lesão no tornozelo ou pé (a condição do tecido mole piora em torno do local da lesão ou fratura);
  • diabetes;
  • doenças dos órgãos de excreção;
  • função hepática anormal;
  • doença pulmonar (acompanhada de falta de ar e tosse);
  • disfunções do sistema endócrino (os sulcos aparecem nas pernas, mãos e língua também incham).

Para se certificar de que uma dessas doenças está presente, o médico encaminhará o paciente para:

  • exames laboratoriais de sangue e urina (para determinar o processo inflamatório e testar a função renal);
  • Exame ultra-sonográfico das extremidades inferiores (por suspeita de trombose ou insuficiência venosa crônica);
  • ecocardiograma (para monitorar o trabalho do coração);
  • tomografia computadorizada dos órgãos pélvicos (após lesão);
  • linfocintilografia (permite rastrear a drenagem linfática na área inchada do corpo).

Como devolver a facilidade perdida?

razões pelas quais um homem tem pernas inchadas

Depois de identificar a razão pela qual um homem tem pernas inchadas, ele deve iniciar um curso de tratamento para a doença subjacente. Mas, claro, eu não quero continuar vivendo com os membros pesados ​​até o final da terapia. Para remover o inchaço dos tornozelos, pés e panturrilhas, os especialistas prescrevem:

  • cremes ou pomadas não esteróides - diclofenaco, indometacina, nimesulida.
  • diuréticos (para distúrbios do metabolismo da água e acúmulo de líquido no corpo) - Furosemida, Lasix, Diakarb.
  • fisioterapia e massagem para desenvolver músculos para melhorar o fluxo de fluidos dos tecidos moles.

Em casa, os pés podem ser massageados da seguinte forma:

  1. Com a pressão, amasse os membros de cima para baixo e na direção oposta.
  2. Repita os passos 10 minutos, 3 vezes ao dia.
  3. Após o inchaço ter passado, para profilaxia, faça uma massagem por 5-6 minutos uma vez ao dia.

Além disso, os médicos aconselham:

  • usar meias de compressão, meias e meias;
  • use palmilhas ortopédicas.

O comportamento do paciente na vida cotidiana deve mudar - você precisa:

  • consumir não mais do que 1,5 mg de sal por dia;
  • comer mais alimentos protéicos;
  • Beba pelo menos 1,5 litros e não mais de 2 litros de água;
  • evitar esforço físico excessivo.

Fitoterapia

Por que os homens incham pernas

Infusões, banhos e loções preparados com base em remédios naturais às vezes ajudam a se livrar de inchaços não piores do que drogas sintéticas - especialmente se estamos falando de inchaço dos tecidos moles das pernas devido a razões não relacionadas a doenças.

Banho perfumado

  1. Ligue 30-35 g de hortelã e folhas de bétula, adicione a mesma quantidade de flores de camomila.
  2. 100 g de mistura de ervas derramar 1 litro de água fervente.
  3. Após uma hora, dilua o líquido com água a 38 ° C.
  4. Mergulhe os pés nesta infusão por 10 minutos.

Solução de aquecimento

  1. Em 1 litro de água, coloque 100 g de bagas de zimbro, 100 g de sal marinho, 1 colher de sopa. l mostarda seca em pó e 2 colheres de chá. bicarbonato de sódio.
  2. Agite a solução e adicione um pouco de água quente.
  3. Mantenha os pés no fluido de tratamento por 15 minutos antes de dormir.

Banho de contraste

  1. Faça uma decocção de bearberry, knotweed, urtiga, cavalinha e espinheiro.
  2. A ferramenta pode ser preparada a partir de uma ou mais ervas.
  3. Coloque o caldo quente na tigela.
  4. Encha outra tigela com água fria e sal marinho.
  5. Mantenha os pés por 2-3 minutos em cada banho alternadamente.

Coquetel De Linho

  1. Coloque 100 g de sementes de linho em um recipiente de um litro cheio de água quente.
  2. Adicione o suco de 1 limão e 2-3 colheres de sopa. l mel de cal ou trigo mourisco.
  3. Dentro de 2 meses, beba ½ colher de sopa. durante o almoço.

Compressa de bétula

  1. Enrole os brotos de bétula em gaze.
  2. Umedecer o pacote com uma decocção quente de camomila.
  3. Aplique a compressa na área inchada e prenda com uma atadura elástica.
  4. Para aquecer os pés doloridos, use calça e meias quentes.
  5. Remova a gaze quando sentir que está fria.

Envoltório de batata

  1. Rale 2-3 batatas cruas em um ralador fino.
  2. Embrulhe a massa resultante em gaze.
  3. Mantenha a compressa no inchaço por uma hora.

Além disso, os curandeiros tradicionais estão convencidos de que o excesso de água e toxinas deixam rapidamente o corpo, se você incluir no menu:

  • suco de melancia, melão e pepino;
  • chá preto ou verde com leite;
  • chás de menta e erva-cidreira;
  • decocção de rosa brava;
  • água com suco de limão;
  • cranberries, viburnum, rabanete, cenouras.

O inchaço das pernas é fácil de esconder debaixo das calças, por isso muitos homens não têm pressa para lidar com o problema, considerando-o puramente estético. Não há necessidade de aturar o inconveniente: "dimensões" muitas vezes aumentam devido a uma grave violação das regras de um estilo de vida saudável ou o desenvolvimento de doenças perigosas. Leia as recomendações dos médicos, comece a cuidar de si mesmo, pense nos tesouros naturais - e o desagradável sintoma desaparecerá sem deixar rasto.

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