Vitaminas do complexo b em ampolas
Existe um grupo de vitaminas que têm a capacidade de se dissolver na água e desempenham um papel importante no metabolismo das células do corpo. Anteriormente, todas essas substâncias eram consideradas como uma vitamina B, mas como resultado da pesquisa conduzida, descobriu-se que elas diferem na composição química e podem estar presentes em conjunto nos alimentos.
Suplementos nutricionais, que incluem todas as 8 vitaminas, são chamados de complexo B. E os suplementos que contêm uma vitamina desse grupo são chamados pelo nome de cada substância individual. Por conveniência, estas substâncias são vendidas em farmácias sob a forma de ampolas.
Vitaminas contendo vitaminas do grupo B
Muitas vezes tais vitaminas chamam-se complexo B (por exemplo, Milgamma). As suas substâncias constituintes requeridos pelo corpo em doenças do sistema nervoso e do sistema músculo-esquelético, eles têm um efeito positivo sobre o tecido nervoso, normalizar o metabolismo e circulação de sangue. Devido a isso, quando os espasmos musculares, neuralgia, neurite, comprimindo raízes dos nervos da medula espinal é o principal recomendação de um curso de injecções de vitaminas do grupo B.
Vitaminas do complexo B contidas nos alimentos, que comemos quase diariamente.
- O maior número vitamina b1 Contido em grãos de trigo germinados, levedura de cerveja, fígado e farelo. De outro modo, essa substância é chamada tiamina. Flocos de aveia crua também estão saturados com tiamina, porque neles é 4 vezes mais do que nos cozidos. Feijão e batata também são saturados por este elemento, se batatas pairar ou fervura, e a água depois de cozinhar e depois de cozinhar ervilhas e feijões utilizados para a preparação de outros pratos, é possível para energizar o organismo que substância, porque no caldo está contido na forma dissolvida. Frutas secas, avelãs, espargos, trigo mourisco, arroz, pão preto e tripas de porco também incluem este oligoelemento.
- Vitamina B2É útil não só para a saúde, mas também para a beleza do homem! Sua deficiência no corpo pode até encurtar o tempo de vida! De outra forma, é chamado de riboflavina e melhora os processos de energia e queima de açúcar. Juntamente com outros microelementos, como o magnésio, está incluído nos processos responsáveis pelo movimento do oxigênio no corpo. Se você inserir esta substância em sua dieta, as feridas na pele ou nas membranas mucosas da cavidade bucal cicatrizarão muito mais rapidamente.
- Juntamente com o ácido fólico, a riboflavina está envolvida na formação de novas células sanguíneas na medula óssea. Esta substância também contribui para a absorção de ferro e mantém seu nível no corpo. Pacientes com anemia, é necessário o uso de ácido fólico, ferro e riboflavina. Especialmente é necessário fazer isso para mulheres grávidas, já que a ingestão de alimentos enriquecidos com riboflavina pode ser uma salvação para a criança e para a própria mãe.
- Vitamina B6- participa na troca do aminoácido triptofano. Esta substância aumenta o nível de queratina nos músculos e estimula a função formadora de ácido das glândulas gástricas. Em comida (a grande maioria - da origem de fábrica) contém-se bastante.
- Vitamina B12, ou cianocobalamina, participa na formação do sangue, regula o metabolismo das gorduras e hidratos de carbono. Contribui para a formação do sistema nervoso, afetando todos os órgãos. Às vezes, essa substância trata a infertilidade, especialmente em homens, e também elimina a dor ocular. A cianocobalamina está envolvida no processo de divisão celular, por isso é muito importante para o corpo.
Falta de vitaminas do complexo B
Se o corpo é deficiente nessas substâncias, ele será exposto a várias doenças.A necessidade deles é muito grande para cada pessoa. Um grande papel é desempenhado pela sua dieta, a área onde você mora. Por exemplo, se você costuma comer pão branco, com o tempo, a imunidade pode enfraquecer. Muitas vezes, há coagulação do sangue, incontinência, fraqueza, perda de cabelo e uma série de outros sintomas extremamente desagradáveis.
- A falta de vitamina B1 no organismo causa uma doença do sistema nervoso - o beribéri. Seus sintomas são perda de peso, dor e fraqueza nos membros, distúrbios emocionais, com progressão da doença a longo prazo, insuficiência cardíaca e até morte podem ocorrer! E sua insuficiência crônica pode levar à síndrome amnésica, isto é, à psicose, caracterizada por amnésia e confabulá.
- Falta de vitamina B2 leva a ariboflavinoze, caracterizadas tornar lábios rachados, um aumento da percepção da luz do dia, linguagem inflamação, faringite, edema da mucosa da boca e da garganta e assim por diante.
- A falta de vitamina B3 pode causar pelagra. Tem os seguintes sintomas: dermatite, agressão, fraqueza, distúrbios do sono, diarréia. Em casos raros, a pelagra pode levar à morte.
- A deficiência de vitamina B5 leva a acne e acne e parestesia, mas isso é muito raro.
- A falta de um elemento como a vitamina B6 leva à anemia microcítica, dermatite, depressão, aumento da pressão, aumento de homocisteína e retenção de água.
- A falta de vitamina B7 quase não tem efeito sobre os adultos, mas pode causar distúrbios neurológicos e retardo de crescimento em crianças pequenas.
- A falta de ácido fólico, ou vitamina B9, leva ao aumento dos níveis de homocisteína. Sua falta no corpo de uma mulher grávida pode afetar o feto, por isso, recomenda-se tomar suplementos alimentares durante a gravidez.
- A falta de vitamina B12 pode levar a perda de memória, neuropatia periférica e outras deficiências cognitivas. Na maioria das vezes isso ocorre nos corpos dos idosos, pois o trato gastrointestinal começa a piorar com a idade. Pode ainda haver psicose e mania. Menos frequentemente - paralisia.
Como picar vitaminas do grupo B?
As vitaminas deste grupo são pouco absorvidas pelo trato digestivo, por isso os especialistas recomendam injetá-las por via intramuscular, isto é, fazer injeções. Antes de iniciar um tratamento com estas injeções, você deve consultar um médico. A automedicação não é necessária, pode prejudicar o corpo. A maneira usual de entrar no corpo dessas substâncias é comer certos alimentos, mas injeções - é uma medida extrema.
- As injeções de vitaminas do grupo B podem fazer-se independentemente em casa.Geralmente essas injeções são feitas na nádega, ou melhor, na sua parte superior externa. Se o paciente colocar a injeção em si, ele precisará inserir a agulha na parte externa superior da coxa.
- Antes de iniciar o procedimento, lave bem as mãos, abra a seringa e o frasco com a solução necessária. Em seguida, a tampa de plástico deve ser removida da agulha da seringa e, depois de retirar o êmbolo, deixe entrar um pouco de ar. Então na seringa você precisa coletar a solução da ampola. Após a agulha da seringa deve ser girado para cima e ligeiramente bater o prego sobre ele para que pequenas bolhas de ar estão reunidos em um só, então você precisa baixar lentamente o pistão até que o ar é liberado, e na ponta da agulha não aparecerá substância gota.
- O local escolhido para a injeção deve ser limpo com um cotonete embebido em álcool ou vodka ou um lenço com álcool especial. Então, neste lugar com a mão esquerda, você precisa esticar a pele e, com a mão direita, cerca de metade da agulha deve ser inserida na pele e, lentamente, pressionando o êmbolo, deve-se injetar a preparação.
- Após o local da injeção, limpe-o novamente com um cotonete ou um guardanapo com álcool e puxe rapidamente a agulha e pressione o cotonete por 1-2 minutos. Se durante a injeção o vaso foi tocado e o sangue liberado, o algodão deve ser mantido até que o sangue pare de se mover.
- Se o seu médico receitou-lhe injeções de vários grupos de vitaminas, é necessário seguir rigorosamente as suas instruções, porque você não pode cortar todas as substâncias, ao mesmo tempo, vitaminas do complexo B mal misturado com outras substâncias, e pode, posteriormente, aparecem alergias.
As injeções de vitaminas do grupo B contribuem para a normalização do metabolismo no organismo e melhoram a comunicação dos oligoelementos. Você precisa tomá-los sempre que possível, e você não deve negligenciar outras vitaminas, porque você precisa monitorar sua saúde!